Каждое лето на скулах проступают пятна, к зиме бледнеют, а в июне всё повторяется, хотя осветляющих кремов на полке уже не один. Меланин кожа вырабатывает по сигналу, и солнце подаёт его снова и снова. Транексамовая кислота этот сигнал приглушает: осветляет пятна после солнца и постакне, помогает при мелазме и при этом не отшелушивает кожу. Разбираем, кому она подойдёт, с чем её сочетать и через сколько ждать результата.
Содержание
- Что такое транексамовая кислота и при чём тут таблетки
- Как транексамовая кислота работает против пигментации
- Кому подходит транексамовая кислота для лица
- Шаг 1. Сначала SPF, иначе пятна вернутся
- Шаг 2. Как наносить транексамовую кислоту на лицо
- Шаг 3. С чем сочетать: ниацинамид и витамин С
- Через сколько ждать результата
- Если пятна не уходят
- Частые вопросы
Что такое транексамовая кислота и при чём тут таблетки
Транексамовую кислоту, синтетическое производное аминокислоты лизина, врачи давно применяют как кровоостанавливающее средство. Таблетки и ампулы для уколов с ней отпускают по рецепту. Среди противопоказаний в инструкции значится тромбоз, поэтому дозу и срок приёма определяет только врач. Эта статья о другом: о косметике для кожи. В составе на упаковке кислоту ищите под названием TRANEXAMIC ACID. Как разобраться в таком списке, мы рассказали в статье «Как читать состав косметики».
Миф. Раз это кислота, она отшелушивает кожу, и летом с ней нельзя. На деле транексамовая кислота не относится к AHA- и BHA-кислотам: верхний слой кожи она не снимает и чувствительность к солнцу не повышает. SPF всё равно нужен, но по другой причине.
Как транексамовая кислота работает против пигментации
Меланин вырабатывают клетки-меланоциты, но команду им часто подают соседи. Под ультрафиолетом клетки верхнего слоя кожи выделяют вещество-сигнал (активатор плазминогена). Дальше всё идёт по цепочке: фермент тирозиназа работает активнее, и меланина становится больше. Транексамовая кислота не даёт сигналу сработать и обрывает цепочку в самом начале.
В исследовании 2016 года средство с 2% транексамовой кислоты 12 недель наносили на всё лицо 23 человека с мелазмой. Индекс тяжести мелазмы снизился у 22 из них.
Кому подходит транексамовая кислота для лица
В журнале «Фарматека» вышел обзор исследований: транексамовая кислота в средствах для кожи помогает при мелазме и пятнах после солнца и воспалений, включая постакне. Мелазма выглядит как коричневые или серо-коричневые пятна на щеках, лбу, подбородке, над верхней губой. Многие женщины впервые замечают её во время беременности или после начала приёма противозачаточных таблеток.
Врач-дерматокосметолог Мария Аркашина, основатель клиники LuA.CLINIC, называет среди причин мелазмы гормональные перестройки, наследственность и травмы кожи. По её словам, «мелазму невозможно вылечить раз и навсегда», но пятна можно сделать заметно бледнее. Лечение подбирает дерматолог, домашний уход его поддерживает.
| Пятна | Что помогает дома | Когда к врачу |
|---|---|---|
| После солнца | SPF каждое утро, транексамовая кислота, ниацинамид | если пятно растёт, меняет форму или цвет, чешется или кровоточит |
| Постакне | то же самое | если высыпания не прекращаются: пока идут воспаления, появляются и новые пятна |
| Мелазма | SPF 50 круглый год, транексамовая кислота как поддержка | сразу: врач подтвердит диагноз и подберёт лечение |
Шаг 1. Сначала SPF, иначе пятна вернутся
Ультрафиолет запускает ту самую цепочку, которую гасит транексамовая кислота. Если днём кожа ничем не защищена, вечерний уход каждый раз начинает с нуля. Американская академия дерматологии предупреждает: мелазма часто возвращается, если выходить на улицу без защиты от солнца. Поэтому крем с SPF наносят каждое утро круглый год, последним слоем.
Лучи типа А проходят сквозь облака и оконное стекло, поэтому защита нужна и в пасмурный день
Что даёт защита, показало исследование среди беременных: из 185 женщин, которые пользовались средством SPF 50+, новая мелазма появилась у 2,7%. В прежнем наблюдении тех же врачей, в обычных условиях, таких случаев было 53%.
Что взять. «Защита 365 SPF50», по описанию производителя, оберегает кожу от UVA- и UVB-лучей и загрязнений и помогает предотвратить пигментные пятна. Другие варианты в подборке с SPF.
Шаг 2. Как наносить транексамовую кислоту на лицо
Против пятен разумнее брать средства, которые остаются на коже: сыворотку или крем. Наносите их на чистую сухую кожу утром, вечером или дважды в день, причём на всё лицо: в исследовании 2016 года светлее становились и сами пятна, и кожа вокруг них. Порядок от лёгкой текстуры к плотной: сыворотка, затем крем, утром последним слоем SPF. Подробнее о порядке нанесения в статье о том, как подобрать уход для лица. При чувствительной коже сначала нанесите средство на небольшой участок.
Что взять. Если хочется обойтись одним средством, подойдёт осветляющий крем с транексамовой кислотой и экстрактом лакрицы. Производитель пишет, что крем уменьшает выработку меланина, предотвращает пятна после солнца и травм кожи, а за счёт увлажнения не даёт ей сохнуть и шелушиться. Он рассчитан и на чувствительную кожу с покраснениями.
Шаг 3. С чем сочетать: ниацинамид и витамин С
Ниацинамид действует на другом этапе: мешает готовому пигменту переходить из меланоцитов в соседние клетки кожи. В лабораторных опытах этот перенос снижался на 35–68%. У добровольцев средство с 5% ниацинамида уменьшило пигментацию за четыре недели. С совместимостью у транексамовой кислоты и ниацинамида проблем нет. Врач-дерматолог Анна Анелок, основательница Anna Anelok Cosmetology Clinic, относит ниацинамид к активам, которые сочетаются почти со всеми.
Что взять. В осветляющей сыворотке к транексамовой кислоте добавлены ниацинамид и глюконат цинка. По словам производителя, сыворотка выравнивает цвет лица, сокращает пигментные пятна и снимает покраснения. Глюконат цинка, по тому же описанию, предотвращает появление несовершенств, что пригодится при постакне.
В осветляющей сыворотке транексамовая кислота соединена с ниацинамидом: он действует на другом этапе образования пятна
Витамин С, сильный, но нестойкий антиоксидант, используют против пигментации и фотостарения. Выбирать между ним и транексамовой кислотой не обязательно: оба осветляют кожу и уживаются в одном уходе. Если кожа чувствительная, добавляйте их в уход по очереди, с перерывом в пару недель.
В линии Derm Acte есть ещё гель для умывания с витамином С, осветляющий тоник и уход «Осветление и защита 365». Все средства против пятен собраны в разделе о пигментации.
Через сколько ждать результата
Кремы и сыворотки действуют небыстро. В метаанализе 2024 года средства для кожи с транексамовой кислотой достоверно опережали плацебо начиная с восьмой недели. В другом исследовании 50 женщин в течение 12 недель наносили на одну половину лица раствор с 3% транексамовой кислоты, на другую средство с гидрохиноном и дексаметазоном. Пятна посветлели одинаково, побочных реакций от транексамовой кислоты было меньше. Судить о результате стоит через два-три месяца ежедневного ухода. Оговоримся: исследования таких средств пока в основном небольшие.
Если пятна не уходят
- SPF только летом. Ультрафиолет снова запускает выработку пигмента, и результат нескольких месяцев теряется.
- Отмена через три недели. В исследованиях отличие от плацебо появлялось только к восьмой неделе.
- Скраб и жёсткий пилинг, «чтобы быстрее сошло». Раздражение и воспаление сами оставляют пятна.
- Аптечные ампулы на ватном диске. Это раствор для внутривенного введения и рецептурное лекарство, наносить его на лицо инструкция не предполагает.
Если три месяца вы каждый день наносили SPF и средство с транексамовой кислотой, а пятна не посветлели, запишитесь к дерматологу. В метаанализе 22 исследований (1280 пациентов) сильнее всего пятна уменьшались от таблеток, затем от процедур в клинике и только потом от средств для кожи. Схему лечения подберёт врач. Если это будут таблетки, он сначала оценит риск тромбозов.
Начать лучше до весеннего солнца. Завтра утром сфотографируйте лицо у окна и нанесите SPF, даже если пасмурно. Вечером очередь средства с транексамовой кислотой. Следующий снимок сделайте через восемь недель при том же свете.
Статья носит информационный характер. Стойкие пятна и любые изменения родинок стоит показать дерматологу.
Частые вопросы
Для чего транексамовая кислота в косметике? Она осветляет пятна после солнца и постакне, а при мелазме дополняет лечение у дерматолога. Кожу при этом не отшелушивает.
Совместимы ли транексамовая кислота и ниацинамид? Да, их можно наносить вместе: ниацинамид сочетается почти со всеми активами.
Что лучше: транексамовая кислота или витамин С? Выбирать не обязательно, их можно комбинировать в одном уходе.
Как наносить транексамовую кислоту на лицо? Утром, вечером или дважды в день на чистую сухую кожу всего лица, под крем. Утренний уход завершает SPF.
Через сколько будет результат? В исследованиях разница с плацебо видна с восьмой недели. Оценивать уход стоит через два-три месяца.
Можно ли транексамовую кислоту при беременности? Таблетки и уколы назначает только врач. Косметику с активами в этот период тоже стоит обсудить с ним.
Откуда цифры: Kim S.J. et al., Clin Exp Dermatol, 2016. Ebrahimi B., Fatemi Naeini F., J Res Med Sci, 2014. Liang R. et al., J Cosmet Dermatol, 2024. Calacattawi R. et al., J Dermatol Treat, 2024. Hakozaki T. et al., Br J Dermatol, 2002. Lakhdar H. et al., JEADV, 2007. Sheu S.L., Cutis, 2018. Telang P.S., Indian Dermatol Online J, 2013. Обзор в журнале «Фарматека», 2024. Американская академия дерматологии. Справочник «Видаль». Комментарии: Мария Аркашина для Marie Claire, Анна Анелок для блога «Л’Этуаль». Описания средств: academie-official.ru. Academieshop.ru, официальный дилер Académie Scientifique de Beauté в России.
