Шелушение — это когда верхний слой кожи отслаивается заметными чешуйками. Чаще всего это реакция на нехватку влаги или на повреждённый защитный барьер. Разберём причины и что менять в уходе.
Почему шелушится кожа лица: шесть частых причин
1. Сухой воздух. Отопительный сезон и кондиционер снижают влажность в помещении до 20–30%, тогда как коже комфортно при 40–60%.
2. Агрессивное очищение. Кусковое мыло и средства с сульфатами смывают не только загрязнения, но и собственные липиды. Кожа остаётся без защиты и теряет воду.
3. Горячая вода. Умывание горячей водой усиливает потерю влаги. Оптимальна тёплая или прохладная.
4. Чрезмерное отшелушивание. Скрабы и кислоты чаще двух раз в неделю повреждают барьер вместо того, чтобы обновлять кожу.
5. Солнце и ветер. Уф-излучение и морозный ветер сушат кожу даже там, где раньше проблем не было.
6. Недостаток воды и сна. Обезвоживание организма видно на лице раньше всего.
Что делать при шелушении: что менять в уходе
Смените очищение. Вместо мыла и пенящихся гелей — молочко, мицеллярная вода или гидрофильное масло. После умывания кожа не должна стягиваться.
Добавьте тоник без спирта. Он восстанавливает pH после умывания и подготавливает кожу к крему.
Разделите увлажнение и питание. Увлажняющие средства добавляют воду, питательные удерживают её. При шелушении нужны оба: сначала сыворотка с гиалуроновой кислотой, сверху крем поплотнее.
Сократите пилинги. До одного раза в неделю, а в острой фазе шелушения — приостановите совсем, пока кожа не восстановится.
Защищайте от солнца круглый год. Средство с SPF уменьшает повреждение барьера.
Когда нужен врач
Уход помогает, когда шелушение связано с сухостью и внешними факторами. Но если оно не проходит больше двух недель при правильном уходе, сопровождается зудом, покраснением или чётко очерченными очагами, — это повод обратиться к дерматологу. Косметика в таких случаях не заменяет лечение.
Средства Academie при шелушении
В каталоге есть три подборки, которые закрывают разные причины шелушения:
- Сухость и питание — если коже не хватает липидов и она шелушится постоянно.
- Обезвоженность — если шелушение появилось недавно, а кожа при этом может быть даже жирной.
- Чувствительная кожа — если вместе с шелушением есть покраснения и реакция на средства.
Важно различать сухую и обезвоженную кожу. Сухая — это тип, он не меняется с годами и требует питания. Обезвоженность — это состояние, оно бывает у любого типа и требует увлажнения. Поэтому жирная кожа тоже может шелушиться.
Статья носит информационный характер и не заменяет консультацию специалиста.
Частые вопросы
Почему кожа шелушится именно зимой? Отопление сушит воздух в помещении, а мороз и ветер повреждают защитный барьер снаружи. Двойной удар по влаге в коже.
Может ли шелушиться жирная кожа? Да. Жир и вода, разные вещи: кожа может блестеть и при этом быть обезвоженной.
Как быстро проходит шелушение? При смене ухода, обычно за одну-две недели. Если дольше, к дерматологу.
